A presenza de dor nas costas e lumbares pode provocar o desenvolvemento de patoloxías da columna vertebral e facer que unha persoa non poida traballar.
A dor pode manifestarse de diferentes xeitos; algunhas persoas ignoran o tratamento, usando remedios para eliminar temporalmente o síntoma de dor. Isto non paga a pena facelo; todos os tipos de enfermidade deben ser eliminados na fase inicial para evitar o desenvolvemento de complicacións graves.
Causas da dor nas costas lumbares
Pode haber un gran número de casos de dor nas costas, os máis comúns son os seguintes:
- Causas do tipo conxénito:
- Desenvolvemento incompleto da columna
- Tamaño desproporcionado das vértebras
- Tipo de causas neurolóxicas:
- Nervios pinchados nas vértebras
- Enfermidades derivadas dun estilo de vida sedentario
- Trastorno do nervio ciático
- Enfermidade do nervio da medula espiñal
- Tipos complexos de enfermidades:
- Formacións inflamatorias purulentas nas vértebras
- Osteoporose - cantidade insuficiente de calcio no corpo
- Enfermidades dos órganos internos:
- Enfermidades do sistema xenitourinario causadas por infeccións
- Enfermidades intestinais, cuxos síntomas se transmiten á rexión lumbar
- Exacerbación das hemorróidas
- Radiculite
- Complicacións despois de enfermidades infecciosas a longo prazo
- Causas fisiolóxicas:
- Embarazo
- Ciclo menstrual e mulleres
- Levantar obxectos pesados
- Aumento de peso súbito
- Hipotermia
- Exercicio excesivo
Bo saber! Non obstante, independentemente da causa da dor, para o tratamento é necesario visitar un especialista que diagnosticará e prescribirá correctamente o tratamento.
Enfermidades que provocan dor lumbar
Hai algúns tipos de enfermidades directamente relacionadas coas costas e a rexión lumbar. Cando se produce este tipo de enfermidade, comeza a aparecer unha dor intensa.
Estas enfermidades inclúen:
- Osteocondrose - a causa da enfermidade é a destrución do tecido cartilaginoso da columna vertebral. A enfermidade tende a estenderse non só ás costas, senón tamén a todos os órganos próximos.
- A espondiloartrose é causada por este tipo de enfermidade debido ao dano nas pequenas articulacións da columna vertebral. Tende a estenderse ás rexións lumbar e torácica.
- A estenose da columna é causada pola compresión excesiva da medula espiñal.
- A escoliose é unha curvatura da columna vertebral que se produce debido a unha postura incorrecta.
- Fibromialxia: dano ao tecido muscular da columna vertebral
- A pielonefrite é un proceso inflamatorio dos riles que tende a estenderse á parte baixa das costas.
- Lesións nas costas: a dor pode ocorrer de intensidade variable debido á presenza de lesións na rexión lumbar e da columna vertebral.
Imos celebralo! Moitos tipos de enfermidades poden estenderse ás costas, causando molestias que interfiren co funcionamento normal do corpo.
Dor á dereita
A aparición de síntomas de dor nas costas do lado dereito pode ser causada polas seguintes enfermidades:
- Mala postura - curvatura da columna cara ao lado dereito.
- Mestura de discos intervertebrais
- Varias patoloxías da medula espiñal - poden manifestarse tanto no lado esquerdo como no dereito.
- Danos nas costelas no lado dereito
- Comprensión - moitas veces, cunha forma avanzada, o paciente pode observar a aparición de síntomas dolorosos no lado dereito
- A pleuresía é unha infección dos pulmóns, que moitas veces afecta a condición das costas do lado dereito
- Lesións infecciosas dos riles e intestinos.
- Enfermidades xinecolóxicas nas mulleres
Bo saber! Ademais, unha das razóns para a aparición deste tipo de molestias pode ser o exceso de peso dunha persoa.
Dor na esquerda
Se a dor ocorre no lado esquerdo das costas, isto pode ser síntomas das seguintes enfermidades:
- Enfermidades do sistema cardiovascular
- Procesos inflamatorios no sistema dixestivo
- Procesos inflamatorios no sistema urinario
- Procesos inflamatorios nos órganos respiratorios.
Nota! Outra causa común de dor é a inflamación do ovario nas mulleres do lado esquerdo.
Tipos e natureza da dor
A aparición de sensacións desagradables na rexión da columna pode ter os seguintes tipos:
- Dor aguda (lumbago) con dores punzantes agudas, que a maioría das veces afectan á rexión lumbar.
- Dor aguda (ciática) - a maioría das veces aparece na rexión lumbar, reflectida por síntomas desagradables nas cadeiras e nas pernas.
- As sensacións de tracción son sensacións desagradables que ocorren con máis frecuencia na presenza dun proceso inflamatorio na parte baixa das costas.
- Os síntomas de dor asociados á tensión excesiva no tecido muscular ocorren con maior frecuencia en persoas que fan exercicio.
A natureza dos síntomas da dor pode ser a seguinte:
- Reflexo – síntomas desagradables asociados con enfermidades dos órganos internos, que se estenden ao tecido muscular da rexión da columna vertebral, causando síntomas dolorosos. Na maioría das veces, este tipo de molestias aparecen durante o movemento.
- Radicular - causada pola acción mecánica sobre os vasos da columna vertebral, que é a principal causa de incomodidade.
Nota! Moitas veces, este tipo de molestias aparecen debido a un xiro brusco do corpo ou a unha posición incorrecta durante o sono.
Dor lumbar durante o embarazo
A aparición de síntomas desagradables durante o embarazo é normal e non require un tratamento especial. Isto ocorre debido á carga adicional na columna vertebral e á posición incómoda, que é causada por unha barriga grande.
Non obstante, se aparecen síntomas dolorosos agudos na rexión lumbar, isto pode indicar procesos inflamatorios nos riles e o sistema urinario. Se tes tales síntomas, debes consultar a un médico para un diagnóstico.
Diagnóstico de dor lumbar
Se tes molestias na parte baixa das costas, debes ir a unha institución médica e ver a un neurólogo, que, mediante un exame visual e un interrogatorio detallado do paciente, prescribirá as probas necesarias.
As seguintes probas son máis frecuentemente prescritas:
- Radiografía da rexión espinal e lumbar
- Tomografía
- Análise xeral de sangue
- Electromiografía
Nota! Moi raramente, os especialistas remiten aos seus pacientes a someterse a unha exploración do sistema óseo do paciente para identificar os tumores existentes e os danos óseos.
Tratamento da dor lumbar
A dor da columna require unha atención especial e un tipo de tratamento especial. Polo tanto, os seguintes métodos úsanse con máis frecuencia para influír na fonte da dor:
- Analgésicos
- Medicamentos para aliviar a inflamación
- Exercicios terapéuticos
- Medidas de prevención
- Nutrición dietética para aumentar o nivel de nutrientes esenciais no organismo
Bo saber! Para conseguir resultados máis rápidos, recoméndase usar terapia complexa dirixida á fonte da inflamación.
Tratamento farmacolóxico
Para o tratamento de drogas, as pomadas especiais para uso externo e inxeccións ou drogas para uso interno úsanse con máis frecuencia para aliviar os síntomas da dor.
Для наружного применения используются:
- Pomadas antiinflamatorias que alivian o inchazo e teñen un efecto refrescante.
- Ungüentos a base de sulfato de hodroitina, cuxa acción ten como obxectivo o proceso natural de restauración celular e redución do proceso inflamatorio.
Os medicamentos internos inclúen medicamentos que reducen os síntomas dolorosos, como analxésicos.
Nota! Outro método para eliminar as molestias na rexión da columna vertebral é o uso de inxeccións. Este método permítelle eliminar de forma máis rápida e eficaz as causas da dor e aliviar a inflamación.
Ximnasia terapéutica
Os exercicios terapéuticos forman parte da terapia complexa dirixida a eliminar os síntomas da dor.
Recoméndase realizar os seguintes exercicios:
- Deitado no chan, cómpre levantar as pernas unha a unha e permanecer nesta posición durante algún tempo.
- Mentres está deitado, debes levantar as pernas dobradas nos xeonllos polo menos 20 veces. A continuación, incline as pernas dobradas nos xeonllos en diferentes direccións 10 veces a cada lado
- Nunha posición de pé, debes dobrar aos lados, mentres que as costas deben estar rectas.
- Nunha posición a catro patas, debes arquear as costas e manter esta posición durante varios segundos.
O obxectivo destes exercicios é fortalecer a columna vertebral e os músculos situados nas costas para aumentar a flexibilidade do corpo.
Tratamento con remedios populares
Hai un gran número de formas diferentes de tratar a parte baixa das costas usando métodos tradicionais, pero hai que ter en conta que este método de exposición só é eficaz co uso regular.
Hai as receitas máis comúns para eliminar a dor na zona das costas:
- Compresa de masa: para iso, cómpre amasar a masa, aplicar un anaco de gasa en tres capas na zona afectada, colocar a masa encima cunha capa de polo menos 2 cm. A masa debe deixarse durante dúas horas.
- Fregar - cómpre mesturar unha botella de colonia triple con dous pementos secos moídos e unha botella de valeriana. O fregado debe facerse diariamente antes de durmir. O curso do tratamento é de polo menos 7 días.
- Mel - a zona de inflamación debe ser fregada cunha pequena cantidade de mel derretido e envolta nun pano quente. Deixar durante a noite e usar polo menos 5 veces.
Bo saber! Os métodos de medicina tradicional úsanse só nos estadios iniciais da enfermidade. En casos de formas crónicas, é necesario recorrer ao tratamento farmacolóxico.
Fisioterapia
Os métodos de fisioterapia son moi utilizados para varios tipos de dor nas costas, que teñen como obxectivo aliviar o inchazo da pel, reducir os síntomas da dor, mellorar a circulación sanguínea e aliviar a inflamación.
Empréganse os seguintes métodos:
- Electroforese
- Irradiación ultravioleta
- Fonoforese
- Correntes Bernard
- Hidromasaxe
- Tratamentos con barro
- Magnetoterapia
- Terapia con láser
Imos celebralo! Non obstante, tales métodos de tratamento teñen unha gran cantidade de contraindicacións que deben ser tidas en conta antes de usar tal tratamento.
Cinto especial
Hai un gran número de cintos especiais destinados a eliminar as causas que causan dor na rexión da columna vertebral.
A acción dos cintos ten como obxectivo fixar a columna vertebral e os músculos adxacentes na posición correcta, o que é necesario para o tratamento e o alivio da dor.
Hai os seguintes tipos de cintos:
- Grao lixeiro de dureza - destinado a fins preventivos, así como durante o embarazo.
- Grao medio de dureza - recomendado para a eliminación e tratamento de enfermidades da columna vertebral
- Forte grao de rixidez: úsase para o aliñamento da columna vertebral e despois de lesións asociadas con lesións da columna.
Bo saber! Non é necesaria a recomendación dun médico para comprar e seleccionar un cinto. O cinto pódese adquirir en farmacias ou establecementos que vendan este tipo de produtos.
Recomendacións xerais para a dor lumbar
Hai algunhas recomendacións se experimentas molestias na columna vertebral:
- Para eliminar os síntomas da dor, recoméndase o uso de medicamentos externos
- Antes de visitar o médico, o paciente debe estar nunha posición tranquila e cómoda
- Debe evitarse toda actividade física
- Para a dor aguda, é necesario o uso de analxésicos
- Se tes dor aguda, debes chamar a unha ambulancia ou un médico na casa. Non debe moverse por conta propia nesta condición.
Imos celebralo! A aparición de dor nas costas pode ser a causa de tipos complexos de enfermidades que requiren unha intervención urxente de especialistas. Polo tanto, non se recomenda comezar a enfermidade; O tratamento oportuno axudará a eliminar os síntomas de forma máis rápida e eficaz.